「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學
適合生肖猴的瘦身美容按摩法 手臂按摩對猴子們有很大的幫助，除了減輕壓力、疲倦與酸痛，還可以提升工作、求學的戰鬥力與效率。按摩著重在手臂的按摩，以輕柔揉捏為主，手臂內側是淋巴腺的所在地，先塗上纖體膏，以劃螺旋的方式
A血型快速減肥瘦身方法：素食主張 診斷：A血型新娘很敏感，比較注意周圍人的看法，表面上假裝雖然胖也不致力於減肥，其實內心想拚命地減肥。所以適當的飲食療法配合運動，是最有成效的。 飲食處方：胃酸含量少的A血型新娘，比較
屬蛇的瘦身美容按摩法 此按摩方法可是依照十二生肖的先天體質，提供最有效的瘦身美容，身體輕盈健康，好運就會跟著來！讓我們來看看屬蛇的瘦身美容按摩法吧！ 蛇 () 對大部分的蛇族而言，常會有肩胛酸緊與脖子僵硬的毛病，可經常
除了養成良好的作息習慣外，而最為明星們信奉信賴的除了運動，當然就是《瑜伽美人》中有關專家通過自身體會研究總結出的食物瘦身法了，或許也一樣適合於您—— 1、米粉瘦身法 就是用米粉來代替米飯的一種方法。 米粉是一種低卡路
a型血 這類血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的a型血人平時肯定都是「食肉動物」。所以，a型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐、穀物等植物性蛋白質的
血型O 筋骨鍛煉是最適合的運動方式 性格分析 o型的人一向愛吃，加上吸收、消化能力都很好，常在不知不覺中發現自己又像吹脹的氣球了！但意志力堅定的o型一旦下定決心減重，成果往往一鳴驚人。不過在減肥的過與不及之間，o型的人常
「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學
地球人都知道，昔日那些扁臉小眼的韓國女孩能在一夜之間變成天仙美女，全拜美容刀的鬼斧神工所賜。但是，你們一定不知道她們婀娜的身材還離不開另一個神秘東東的幫助血型減肥法。這可是在韓國美眉中悄悄盛行的瘦身秘笈，現在，
A型血的人： 比起動物性蛋白質，A型血的人更適合消化植物性蛋白質，而A型人肥胖的原因肯定平時是個「食肉動物」，所以A型血的人在飲食方面應該慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐，穀物等植
血型AB 每天做15分鐘柔軟體操最易瘦 性格分析 行事優雅神秘的ab型的，具有b性外在特質，及a型內在性情，講求客觀富判斷力。這種血型的人會不惜一切時間與精力，收集有關減肥的知識與情報，所以可以眾中選一，挑個覺得適合的減重方
血型B 帶點遊戲氣氛的運動最適合 性格分析 古靈精怪樂天又善社交的b型人，彷彿有用不完的精力，但個性缺乏耐性，容易縱容自己，典型的2天捕魚3天曬網，做事常只有三分鐘熱度，全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究
「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學
「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學
屬猴的瘦身美容按摩法 猴 手臂按摩對猴子們有很大的幫助，除了減輕壓力、疲倦與酸痛，還可以提升工作、求學的戰鬥力與效率。 按摩著重在手臂的按摩，以輕柔揉捏為主，手臂內側是淋巴腺的所在地，先塗上纖體膏，以劃螺旋的方式由
據國外研究資料表明，不同血型的人，因其個性不同，在減肥方面，若實行不同的方法，往往會產生更理想的效果。 Ａ型善解人意，有責任感，工作仔細，重視秩序，不管處於任何環境都能適應。減肥方面，由於Ａ型血的人自尊心很強，怕
一、O型血的食譜建議 O型血在人類學上是一種非常古老的血型，消化器官能力強，擁有對食物過剩做出的免疫系統，所以食譜中最不能缺乏的是動物性蛋白質，如肉類與魚類等，他們對蔬菜的消化能力也很強。 適合的食物： 牛肉、羊肉、
屬鼠的瘦身美容按摩法 鼠 將足部浸泡溫水中，加入精油熏衣草2滴、柏樹2滴，或用一把死海礦物浴鹽泡腳，可幫助消除全身疲勞、帶動全身血液循環，達到減壓減肥的效果。 透過腳底按摩不僅會讓鼠兒覺得很舒服，也可以消除心理壓力，
「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學
ＡＢ型血的人擅長於理性的分析，這種特性促使ＡＢ型人的對任何事物都比較有興趣。ＡＢ型人喜歡從不同的角度來分析事物，找尋自我顯示的方法極。AB型血的人都會在不斷的摸索中找尋到最適合的方式，他們勇於嘗試新興事物。冬季裡
性格 古靈精怪．樂天又善社交的Ｂ型，彷彿有用不完的精力，但作事常只有三分鐘熱度．全憑直覺行事的性格，對於不適合自己的事，便不願研究． 飲食習慣 喜歡呼朋引伴大啖美食，因此營養容易過剩；熬夜工作或遊樂時，也常進食過量
血型VS瘦身成功率--A型 性格 審慎行事具自省心與忍功的A型，對於自己認同的事，便會一板一眼的努力執行完美主義的傾向，容易給自己壓力 飲食習慣 用餐時的氣氛如果不愉快，必定食慾大減，胃痛也經常發生，長久下去，就成為不 折不
你一定在各種傳媒上看過各種減肥食譜，它們全都標榜「安全、有效、不反彈」。但實際上，減肥食譜的效果究竟如何？且看我們為你逐一揭秘。 三天減肥餐 名堂：有報導指著名藝人鄭秀文也是用這餐單減肥。 理論：聲稱有化學作用，連
屬鼠的瘦身美容按摩法 屬鼠的瘦身美容按摩法鼠將足部浸泡溫水中，加入精油熏衣草2滴、柏樹2滴，或用一把死海礦物浴鹽泡腳，可幫助消除全身疲勞、帶動全身血液循環，達到減壓減肥的效果。透過腳底按摩不僅會讓鼠兒覺得很舒服，也
多少人打著減肥的口號各種折騰，但事實是，真正能減下來的人卻是佔小比例的。減肥從來不是件能夠一蹴而就的事，面對不同的人，減肥還需要選擇正確的方式進行才可以。AB型血的人會怎麼減肥?或許可以從他們的體質入手。 AB型血被發
適合生肖虎的瘦身美容按摩法 想要擁有健美的身心，虎兒可以將重點放在雙手的按摩，工作之餘，別忘了甩甩捏捏手臂，平常就要懂得保養，多做手部按摩，可搭配精油效果更好。為使按摩達到理想效果，雙手要保持溫暖、專注、靈活、有
屬龍的瘦身美容按摩法 藉著中醫裡所注重的穴道按摩，不但能讓你消除疲勞與壓力，還能讓整個身體的循環都活了起來！接下來就讓我們來看看屬龍的瘦身美容按摩法吧！ 龍 常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，還可以消除龍族的緊張情
不管韓流是否已經過勁，但韓式美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羨慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？拋開近來各大媒體熱衷的韓式
精彩推薦：少女形體美的鍛煉技巧 教你臀部減肥四招 臀部鍛煉無時無刻 A型：比起動物性蛋白質，A型血的人更適合消化植物性蛋白質，而A型人肥胖的原因肯定平時是個食肉動物，所以A型血的人在飲食方面應該慎食牛肉、羊肉等肉類，最好
「減肥瘦身的秘訣在於血型」，這一新的減肥學說目前在美國引起巨大反響。由彼特.J.達達莫博士所著的名為《根據不同血型的減肥術》的暢銷書一套3本，目前在美國已銷售200萬部，在世界50個國家累計銷售達300萬部之多。 達達莫博士的學