美國：按血型減肥最近美國的一項最新研究成果表明，人的肥胖程度與血型密切相關。對於不同血型的人，宜採用截然不同的減肥方法。 o型血人宜通過吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來達到控制體重的目的。a型血人宜進食蔬菜為主的
如今是減肥的高潮時間，很多人除了加強鍛煉外都知道要控制飲食，科學的搭配飲食，可是即時這樣減肥效果仍然不明顯。不妨借鑒一下血型吧，也許是因為你並不瞭解你所屬血型的食物剋星，只有掌握了適合的食物、增肥食品也許能讓你
有科學家稱，o型血的人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重。如果靠穀物、豆類、土豆之類減肥的話，那將是徒勞的。愛斯基摩人絕大多數是o型血，他們以肉食為主，很少吃蔬菜和瓜果，但患心血管疾病和癌症的很少。
A血型快速減肥瘦身方法：素食主張 診斷：A血型新娘很敏感，比較注意周圍人的看法，表面上假裝雖然胖也不致力於減肥，其實內心想拚命地減肥。所以適當的飲食療法配合運動，是最有成效的。 飲食處方：胃酸含量少的A血型新娘，比較
Ｏ型血： 這種血型的人自信心強，意志力也強，總是充滿活力。但是，其缺點具有善變的個性。他們可以通過吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來達到健康和控制體重的的。建議最好採用集中、一氣呵成的減肥法，如娛樂減肥法。 Ａ型
a型血 這類血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的a型血人平時肯定都是「食肉動物」。所以，a型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐、穀物等植物性蛋白質的
人類的每一種血型都具有特定的抗原，並以不同方式對植物血凝素(一種附著在食物中的蛋白質)發生作用。當食物中的植物血凝素與進食者的血型「匹配」時，就會產生延緩衰老、獲得理想體重以及提高免疫力等效果。在此，推薦以下按血
一、O型血的食譜建議 O型血在人類學上是一種非常古老的血型，消化器官能力強，擁有對食物過剩做出的免疫系統，所以食譜中最不能缺乏的是動物性蛋白質，如肉類與魚類等，他們對蔬菜的消化能力也很強。 適合的食物： 牛肉、羊肉、
身處熱鬧非凡的瘦身運動，你並不孤獨。從南美大陸的墨西哥到近在咫尺的香港，不同膚色的女同胞們正在做著同樣的努力，為了公斤數的減少而無所不用其極。全世界渴望苗條的姐妹們，聯合起來！現在就來看看9個國家和地區的美女們最
Ａ型血： 性格審慎行事。具自省心與忍功的Ａ型，對於自己認同的事，便會一板一眼努力執行。完美主義的傾向，容易給自己壓力。 飲食習慣用餐時的氣氛如果不愉快，必定食慾大減，胃痛也經常發生，長久下，就成為不折不扣的清瘦美
不管「韓流」是否已經過勁，但「韓式」美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羨慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？ 拋開近來各大媒體熱
最近一種新的減肥論調大行其道，引起了醫學界的廣泛注意。就是康涅狄格州自然療法專家彼得·德戴蒙(Peter D'adamo)醫生倡導的血型飲食減服法。彼得·德戴蒙(Peter D'adamo)曾被美國自然醫學會選為1990年度自然療法醫師。他提出的這個減肥法
Ａ型血： 性格審慎行事。具自省心與忍功的Ａ型，對於自己認同的事，便會一板一眼努力執行。完美主義的傾向，容易給自己壓力。 飲食習慣用餐時的氣氛如果不愉快，必定食慾大減，胃痛也經常發生，長久下，就成為不折不扣的清瘦美
環球在線消息：愛美是女人的天性，為了減肥，許多愛美女性都可謂「煞費苦心」。昨日，記者偶得幾種明星們崇尚的減肥方法，邀女性朋友們相互借鑒。 阿特金減肥法 由美國Robert Atkins醫生於上世紀70年代創立減肥者可進食任何肉類，但
不管「韓流」是否已經過勁，但「韓式」美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，變得越來越洋味的五官，浮凸有致，極符合亞洲人審美情趣的窈窕身材，仍令許多人羨慕得感慨萬千：怎麼韓國就突然冒出這麼多美女來了呢？拋開近來各大媒體熱
據國外研究資料表明，不同血型的人，因其個性不同，在減肥方面，若實行不同的方法，往往會產生更理想的效果。 Ａ型善解人意，有責任感，工作仔細，重視秩序，不管處於任何環境都能適應。減肥方面，由於Ａ型血的人自尊心很強，怕
你相信不同血型的人減肥方式應該不同嗎？ 最新研究成果證實，蔬菜、水果不僅富含營養，還能保護人體的免疫自由基，抑制致癌物的傷害，尤其是甘藍、捲心菜等都含有大量能激起人體防禦反應的物質，即某種轉移酶。這種酶對一個吸煙
除了養成良好的作息習慣外，而最為明星們信奉信賴的除了運動，當然就是《瑜伽美人》中有關專家通過自身體會研究總結出的食物瘦身法了，或許也一樣適合於您—— 1、米粉瘦身法 就是用米粉來代替米飯的一種方法。 米粉是一種低卡路
餐單：需要跟足指示，每餐有咖啡或茶，晚上有雪糕，以蛋白質食物為主。 事實：碳水化合物過低，使身體失去水份，咖啡及茶含咖啡因，有利尿作用，所以減去的體重很多是水份，而非全部是脂肪。這餐單的熱量過低，會令新陳代謝率下
人類的每一種血型都具有特定的抗原，並以不同方式對植物血凝素(一種附著在食物中的蛋白質)發生作用。當食物中的植物血凝素與進食者的血型「匹配」時，就會產生延緩衰老、獲得理想體重以及提高免疫力等效果。在此，推薦以下按血
不管「韓流」是否已經過勁，但「韓式」美女顛覆了扁臉小眼的傳統印象，這裡，我們就向大家介紹一種目前韓國很流行的「韓式血型瘦身法」。 A型血 一般減重：3—5公斤 瘦身食譜： 比起動物性蛋白質，A型血的人更適合消化植物性蛋白
明星陳松伶 很多朋友不斷問我減肥的方法。其實，減肥的意思是把自己的生活重整。人的生活隨著不同的年齡，不同的情景，不同的階段，就要有不同的調整。我們應以量出為入的原則，去決定自己的吸收量和運動的均衡性。當然，通過運
為什麼有的人老吃肉也不胖，有的人多吃點米飯就胖起來了呢？為什麼有些人為了減肥，小心謹慎地少吃，結果體重照樣在增加？原因之一是血型差異造成的。美國著名的「自然療法」專家彼德-達達姆醫生也提出「人的血型決定他們身體所
每次都下定決心，這次一定要貫徹始終達到減肥的目標，但最後還是失敗，這種心情相信不少人都有過。 減肥的方式如果不是針對自己的個性對症下藥，體重不但不減，反而可能越來越重；即使是成功了，理想的體重也無法持久。最佳的方
減肥菜譜1：雙菇涼瓜絲 原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，姜、醬油、糖、香油適量。 製作方法：(1)將涼瓜順絲切成細絲，薑片切成細絲；(2)香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨；(3)油爆姜絲後，加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽
為什麼有的人老吃肉也不胖，有的人多吃點米飯就胖起來了呢？為什麼有些人為了減肥，小心謹慎地少吃，結果體重照樣在增加？原因之一是血型差異造成的。 美國著名的「自然療法」專家彼德-達達姆醫生也提出「人的血型決定他們身體
「人的血型決定他們身體所需要的食物類型」。這是美國著名的「自然療法」專家彼德·達達姆醫生提出來的。 彼德在他的《吃適合你血型的食物》一書中指出，為什麼有些人為了減肥，小心謹慎地少吃，結果體重照樣在增加，原因就是食
時下一些受到國外通俗文化影響、追逐時尚的年輕人，往往將血型與性格、脾氣、事業和感情、擇偶等聯繫起來，信的人很認真，不信的人認為只不過是個遊戲。不過，如果說血型也能決定你應該吃什麼樣的食物，你會相信嗎？最近，在網
時尚網消息: 導語：這是我自從開始變瘦以來一直恪守的飲食法則。同時根據每個人的血型不同，會有一些不同的飲食搭配。同時，在減肥的過程當中，必須避開一些食物，講究科學的飲食方法。 一、基本飲食：大醬湯和米飯泡菜 可能的話
無可救藥愛上它 聽說過瘦身的訣竅其實就藏在你的血液裡嗎？其實不同血型的新娘性格和身體對食物的消化能力不同，因此適合減肥的途徑也不盡相同嘍。 A血型新娘：素食主張 診斷：A血型新娘很敏感，比較注意周圍人的看法，表面上假