過端午有什麼講究和忌諱，這些你都知道嗎？
今天的6月7日就是農曆的五月初五端午節了，它是我國民間四大傳統節日之一，各地因民俗民風的不同，也形成了諸多的講究和忌諱。那麼，過端午有什麼講究和忌諱呢？
端午講究和習俗
一、端午食粽
吃粽子是端午節的傳統習俗。端午食粽的風俗，千百年來在中國盛行不衰，已成了中華民族影響最大、覆蓋面最廣的民間飲食習俗之一，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。粽子的主要材料是稻米、餡料和箬葉（或柊葉）等。由於各地飲食習慣的不同，粽子形成了南北風味；從口味上分，粽子有鹹粽和甜粽兩大類。
二、賽龍舟
賽龍舟是我國端午節的習俗之一，也是端午節最重要的節日民俗活動之一，在我國南方地區普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有賽龍舟習俗，而大部分是劃旱龍舟舞龍船的形式。關於賽龍舟的起源，有多種說法，有祭曹娥、祭屈原、祭水神或龍神等祭祀活動，其起源可追溯至戰國時代。
三、掛艾草與菖蒲
民諺說：「清明插柳，端午插艾」。在端午節，人們把插艾和菖蒲作為重要內容之一。因為艾草不僅可以治病，還能夠驅蟲，特別是在五月的時候，艾草的艾油含量最多，能夠發揮最好的功效，能夠驅病、防蚊、辟邪。而菖蒲的葉片也含有揮發性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物。因此在這一天家家戶戶都會灑掃庭除，以菖蒲、艾條插於門眉，懸於堂中。
四、懸鍾馗像
鍾馗捉鬼是端午節習俗。在江淮地區，家家都懸鍾馗像用以鎮宅驅邪。據說唐明皇開元，自驪山講武回宮，瘧疾大發，夢見二鬼，一大一小，小鬼穿大紅無襠褲，偷楊貴妃之香囊和明皇的玉笛繞殿而跑。大鬼則穿藍袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝問，大鬼奏曰：臣姓鍾馗，即武舉不第，願為陛下除妖魔。明皇醒後，瘧疾痊癒，於是令畫工吳道子，照夢中所見畫成鍾馗捉鬼之畫像，通令天下於端午時，一律張貼，以驅邪魔。
五、沐蘭湯
草藥水，即是古籍記載的沐蘭湯，此俗至今尚存，且廣泛流行，可治皮膚病、去邪氣。洗草藥水的習俗現存文字記載最早見於西漢末的《大戴禮記》中，但文中的蘭不是蘭花，而是菊科的佩蘭或草藥，有香氣，可煎水沐浴。民俗認為，端午日午時陽氣旺盛，是草木一年中藥性最強的一天，端午遍地皆藥。端午期間，我國不少地方有採草藥煮草藥水沐浴的習俗，端午草藥的藥性在其中發揮了至關重要的作用。
六、拴五色絲線
在端午節這天，孩子們要在手腕腳腕上繫上五色絲線以驅邪。傳統之俗，用紅綠黃白黑色粗絲線搓成彩色線繩，繫在小孩子的手臂或頸項上，自五月五日繫起，一直至七夕「七娘媽」生日，才解下來連同金楮焚燒。 還有一說，在端午節後的第一個雨天，把五彩線剪下來扔在雨中，意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走，謂之可去邪祟、攘災異，會帶來一年的好運。
七、打午時水
午時水，即是在端午日午時於井裡打上來的水。「午」是陽性，古人認為這天的午時陽氣最盛，端午日午時驅邪最佳，所以端午當天有打「午時水」的說法，用來煮飯、燒水、煮湯，具有辟邪、淨身、除障的效果。據說午時水用來泡茶釀酒特別香醇，生飲甚至具有治病的奇效。有諺語道：「午時洗目，明到若烏鶖」，又說「午時水飲一嘴，較好補藥吃三年」。
八、畫額
端午節時以雄黃塗抹小兒額頭的習俗，可以驅避毒蟲。具體的方法是用雄黃酒在小兒額頭畫「王」字，一借雄黃以驅毒，二借猛虎以鎮邪。除在額頭、鼻耳塗抹外，亦可塗抹他處，用意一致。
九、飲雄黃酒
端午飲雄黃酒的習俗，古時候在長江流域地區極為盛行。古語曾說「飲了雄黃酒，病魔都遠走」。雄黃是一種礦物質，俗稱「雞冠石」，其主要成分是硫化砷，並含有汞，有毒。一般飲用的雄黃酒，只是在白酒或自釀的黃酒裡加入微量雄黃而成，無純飲的，而且雄黃酒需在太陽下曬，有的從五月初一曬到初五。
十、避五毒
端午在古代北方人心目中是毒日、惡日，在民間這個思想一直傳了下來，所以才有種種求平安、避五毒的習俗。其實，這是由於北方夏季天氣燥熱，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇蟲繁殖，易咬傷人，這才形成此習慣。民間認為五月是五毒（蠍、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）出沒之時，要用各種方法以預防五毒之害。一般在屋中貼五毒圖，以紅紙印畫五種毒物，再用五根針刺於五毒之上，即認為毒物被刺死，再不能橫行了。
端午忌諱
一、不可以吃娘家的粽子
娘家的粽子不可以吃。這個禁忌是因為在我國民間有這樣的一個說法，閨女出嫁了，在端午節的時候不可以回娘家過的，不然的話，會有走霉運的時候。
二、不可以游泳
在我國的有些地區，是不會讓孩子們在這天裡游泳的。因為古代的時候，人們認為端午節到來時，一些「不祥之物」都是最兇惡的，它們想要找替身來為自己還陽，要過重新的生活。
三、孩子戴的香包不可以丟失
在我國北方，一些地方的孩子在端午節的時候有著佩戴香包的習俗。而且對於孩子們來說，如果是佩戴了香包的話，那麼在這天裡是不可以丟失的。民間有一個說法，如果一個小孩子的香包不見了，那麼會在一整年裡會有著災難的時候的。過了端午節之後，孩子們可以直接把自己所佩戴的香包順手扔到河裡或者水裡，這樣就可以避災。