端午又逢球賽,12生肖健康咋把關

端午又逢球賽,12生肖健康咋把關

即將迎來夏至節氣的一周,為我們拉開本周序幕的是熱鬧紛呈的端午節。得益於這個節日,不少人都擁有了一個三天的小假期。說到端午節,就不得不讓人聯想到與之「標配」的划龍舟和吃粽子,這可是傳統節日中難得延續至今的習俗。

或許很多地方都沒有划龍舟的條件,但是吃粽子還是過節的習慣。而且隨著時代的發展,就像中秋的月餅一樣,粽子也玩出了不少的花色。不過粽子雖好吃,但是並不是人人都適合吃,據說1個粽子等於8公里慢跑的熱量,減肥人士要慎重。

而且最近又逢世界盃盛事,這一周的健康看來不大好把關。對於個人身體的健康,還是要提前做好防範未然的準備,那麼,你需要注意些什麼呢?端午又逢球賽,12生肖健康咋把關?請隨小編一起來看看這一周(即2018年陽曆的6月18日至6月24日)的健康運勢吧!

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