12生肖的心靈雞湯
豬兒們:『人不可以求其備,必捨其所短,取其所長。』
心靈加油站:多聽一些柔和的心靈音樂,會讓你的心境更開闊,也能讓你更容易傾聽與包容發生在你週遭的所有事情。
雞兒們:『相信自己可以,你就可以。』
心靈加油站:慢跑、瑜珈這類的運動,可使心緒穩定,讓你處理事情時更能夠平心靜氣。
虎兒們:『先付出關懷,能讓你得到更多的回饋。』
心靈加油站:每天至少做一件家事,並積極參與公益活動,能讓你的生活更多采多姿。
猴兒們:『人要一展抱負,必先充實內涵。』
心靈加油站:每星期靜坐三十分鐘與運動二十分鐘,藉由一動一靜達到身心靈的反省與成長。
羊兒們:『放寬心,船到橋頭自然直。』
心靈加油站:多接納不同的意見,不要太過堅持,放鬆心情、順其自然,才會快樂。
龍兒們:『行善能增進快樂,減少痛苦。』
心靈加油站:多參加義工性質的服務工作,或到醫院、孤兒院幫忙,會讓你更懂得感恩惜福,也能讓你更豁達地看待人生。
馬兒們:『良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。』
心靈加油站:試著每天說五句讚美別人的好話,可以訓練你與他人的交際關係,並更有好人緣。
蛇兒們:『找個懂你的人,也期許自己做個懂別人的人。』
心靈加油站:多參加一些讀書會、禪修打坐的課程,會讓你的情緒更有適當的平衡點。
兔兒們:『坐而言不如起而行。』
心靈加油站:閒暇時看一些書籍或到戶外去爬爬山,能讓你做起事來更有衝勁喔!
狗兒們:『識時務者為俊傑,凡事量力而為。』
心靈加油站:放假時到戶外走走,不順心時與長輩談話聊天,可以讓你的心靈得到平靜,做事不魯莽。
牛兒們:休息是為了走更長遠的路。』
心靈加油站:太過辛勞可是會累壞自己的,偶爾要停下來休息一下,或是來個精油泡澡也能幫你解壓喔!
鼠兒們:君子立恆志,小人恆立志。』()
心靈加油站:利用空閒時間培養一些訓練耐心的興趣,例如:下棋、爬山…,會讓你更容易成功。