血型與自我改造篇
血型與自我改造-O型
意志堅強、充滿自信、富於理智、思路清晰、遇事冷靜、精力充沛、有實幹能力，等等，都是O型血人的優點。
性情固執、不夠隨和、待人冷淡、不夠虛心、個人至上、不拘小節、禮貌不周等等，這些都是O型血人的缺點。
人們常說，運氣、毅力和苦幹，這是做任何事情成功的條件。的確，一個理想能否快些實現，"運氣"起了支配作用。但好運是靠毅力喚來的。而毅力又產生於不貪近利、埋頭苦幹的精神之中。哪怕是失敗、再失敗，也不氣餒，不鬆懈，只是幹下去。把失敗的經驗變成自己的血、自己的肉，使自己的意志更加堅強。O型血人都是充滿自信、敢做敢為的實幹派，原本就不那麼怕碰釘子，他們應該發揚這一優點，積累各種各樣的經驗。跌倒了，再爬起來，繼續前進。只能這樣，也必須這樣。
另外，自以為有眼光、不會出錯的人，應該謹慎些，因為不知何時也許就要碰釘子了。對自己充滿自信，這當然是個優點，可有時又是個很大的缺點。這話可算作O型血人應記住的一句格言吧。
O型血人是浪漫主義者，他們敢於想不可能的事，敢於執著地追求自己的理想，他們是富有開拓精神的人。可是O型血人往往熱衷於自己的夢想，對所處的環境、地位照顧不周。如今是組織化、協作化程度很高的社會，對與本團體工作不協調、擾亂秩序者，是大加排斥的。而O型血人的活動力，又不時使他自己引人注目地冒出頭來，這樣就難免惹得別人暗中掣肘，並使自己的活動力受到壓制。
O型血人做事情從大局出發，高瞻遠矚，這是極必要的。但同時也不能放棄類似以地面上的小蟲子為視點的觀察事物的方法。因為事物是立體的，也是複雜的。所以要從各個角度來考察一番，不能只是悶頭傻干。有時，觀察、等待而不動手，不一定就沒有收穫。
總之，活動力要得以充分施展，一要適時，二要與環境協調。否則，就會像漲潮時出航，只會讓乘客和水手送命。
O型血人是活躍分子，很善於宣傳自己的主張，能說得頭頭是道。若是談生意、搞推銷，一定是很合適的。可他們又有個缺點，不善於聽取別人的意見。要知道，一個好的談話者首先應是一個好的聽話者。要說服別人，不僅要講自己的道理，還要講對方的道理，如果只一個勁地嘮叨自己的主張如何正確，只是想把自己的想法強加於人，那只能引起別人的反感。要得到人家的贊同，只有從聽取人家的意見開始，並且要抱著承認對方的想法有道理的態度來進行談話。不要打斷對方的話頭，以使自己能從對方的談話中吸收有益的東西。談話中，可以穿插著把自己的想法逐步講出來，每次談一點兒，就容易被對方接受。如果你能尊重和體諒對方，那對方也會尊重和體諒你。總之，只要言辭文雅，態度謙遜，並能理解對方，則不必有巧妙的應酬、漂亮的奉承，就可以便對方接受自己的主張的。
當你總碰釘子的時候，就要坐下來，冷靜地對自己做一番認真的檢討：看看是否充分發揮了O型血人的優點，看看是否缺乏周到、謙虛和同情心，看看是否忘記了奉獻精神和注意保持與他人的協調而只是向別人發號施令。要知道，若是得不到大家的支持，那就只能在自己的計劃上轉圈子了。
聽不進別人的意見、不講奉獻精神、獨斷專行，這就是使O型血人有自信、敢想敢幹的優點走向了極端，而變成缺點了。這樣就會失去成功的機會。要具有真摯的同情心，要使自己與同事之間保持和諧融洽的氣氛。
O型血人的氣質特徵是進攻型的，進攻當然是必要的，可有時不妨也可採取守勢。這樣，就很容易理解被攻擊一方的心情、想法了。實際上，即使是"守"，也一點兒不會失去O型血人的優勢和體面。回想一下自己處於最底層時的情形，就會心平氣和了。
O型血人不乏才幹，只要與周圍的人們和睦相處，一定可以得到大家的擁護，其優勢會更突出，其長處會更發展。
我們說過，O型血人氣質特性是進攻型的，如果我們列舉O型血人的種種缺點，就會發現，無論哪一種，都是產生於過於鋒芒畢露。不是為了防衛的進攻，而是為了進攻的進攻，這種心理衝動太強烈了，就會把優點變成缺點。
傲慢的態度也是人人厭惡的。O型血人作為領導時，一旦不注意克服自己的缺點，便很容易成為令人討厭的上司。
行為與大家相協調、人際關係保持和諧，並不等於妥協和退縮。該說的就要說，該迴避的就要迴避，上下進退皆有分寸。作為集體中的一員，要為共同的目標，和大家攜起手來。另外，在工作開始前或進行中，要時時審視自己的意見。
O型血人頭腦冷靜、富於理智、能夠控制自己的感情，我們前面說過，O型血人應注意適應社會、掌握好分寸，這種負擔也不輕。長此以往，就會導致本能需求不足、精神疲憊、心力交瘁。做工作想一氣呵成，這固然很好，但也要注意"欲速則不達"，不要急於求成，把自己搞得太緊張。要學會休息，聽聽音樂，釣釣魚，或是去遠足，參加一些放鬆神經的活動。即使不去釣魚或遠足，也要抽時間休息，做到有勞有逸。
血型與自我改造-AB型
AB型血人的長處是思想敏銳、觀察仔細、熱心、認真、富於同情心和自我犧牲精神、善於反省。
性情急躁、反覆無常、憂鬱、愛發牢騷等是AB型血人的缺點。
儘管知識淵博，但僅能將一小部分付諸實行，這是AB型血人的缺點之一。特別是對意志和體力緊密相連的事物更是這樣。他們明明知道全神貫注做某項事可以鍛煉意志，但內心總在想"是麼"而不去實行。
人們常說："貴在堅持"。因此，韌性的培養也需較長的時間。AB型血人做個計劃，如每天早上慢跑，或做操，總之從事一項體育運動，可以花一年時間準備，向馬拉松全程距離42.195公里挑戰。只要能堅持下去，一定會得到預期功效。辛辛苦苦獲得的知識不充分發揮，就好像把寶物閒置起來一樣。
AB型血人的氣質特徵之一合理性。他們依對自己有用無用，有利沒利這一價值觀進行決斷。不太受常識、倫理、人情等約束。在做決斷的時候，他們開動眼、耳、手、足，伸出靈敏度很高的"觸角"，搜集所有情報，進行細緻的準備，以確定行動方針。他們一經決斷就立即行動，事後很少為結果好壞而煩惱。AB型血人要注意充分利用所具有的合理性進行反省，以便杜絕以後的失敗。決斷、行動不猶豫，失敗了，只需誠懇地反省。因為後悔是解決不了問題的。
從另一方面看，AB型血人的合理性，又可以說是一種患得患失。將利害得失作為思考的基準大概是人之常情。但人世關係奇妙、深奧。有些事僅靠合理性、利害得失去分析是無法理解的。光維護自己利益，人類就永遠不會變得高大起來。
AB型血人有時也會表現出考慮過細、猶豫不決的一面。但他們一般在周密思考後，能大膽、果斷地採取行動。因此，AB型血人在本質上是屬於有行動能力的類型。他們具有經得起客觀條件考驗的自信和優越感，在遇到具體的情況時可以毅然、果敢地採取行動。在緊急關頭，他們會使自己的實力得到充分發揮，甚至勝過平時最好水平。
AB型血人具有認真觀察、周密思考、善於洞察事物本質的能力。他們總是和顏悅色地待人。往往察覺矛盾後也佯裝不知，冷靜地權衡自己的立場。AB型血人常常過分拘於合理，把握不住適當的"度"。行動上不能始終如一。
AB型血人是不大考慮被別人讚譽、被他人信賴的。但無論如何始終如一，保持有節度的行動是最寶貴的。
AB型血人具有自我調節的能力，可以在生活的海洋中獨自航行。他們可以巧妙、機敏地在談天中獲取想索取的情報。對待老實人，他們可以真誠相待，對待詼諧的人，又可談笑風聲。這一切並非是做作，他們能應付自如是由血型氣質造成的。
AB型血人能透徹地分析利害得失，與人交往時根據利害關係逢場作戲，甚至在特殊情況下會說出違心的話，做出違心的事。因而，很容易被人說成表裡不一。我們期望AB型血人對人要始終如一。否則，不可能和人交往很深。結果會被人嫌棄、受到報應。對這點必須引起警惕。
謙和、富有人情味的表現，是出自對對方的體諒、同情。只要出自善意，即便是使用毫不講究的語言也會打動人的心。反之，光站在自己立場上說話，不考慮對方，無論修辭多麼華麗也是枉然，絲毫得不到信任。對於AB型血人來說，在培養表現能力中，最要緊的是真誠。