白露容易出現的疾病，四大疾病不得不防

白露容易出現的疾病，四大疾病不得不防

白露，是二十四節氣中的第十五個節氣，到了白露已經可以算是真正結束了悶熱的夏季，進入天高雲淡的秋季。白露的到來氣溫上的變化也是比較大的，特別是早晚的溫差，晚上能夠明顯的感受到瑟瑟的涼意。而白露帶來的較大的氣溫變化和季節更替也很容易引發一些疾病。

呼吸道疾病

白露雖然已經過了百花爭艷的時間，但是還是有少數的花是在秋季開花授粉的，這時候天氣涼爽，很多人都喜歡選擇這個時間點出遊，自然就要注意因為花粉導致的呼吸道疾病。

容易因為花粉或者柳絮等過敏的人士應當注意鍛煉身體，注意早晚溫差變化，出門記得攜帶口罩等可以隔絕粉塵的衣物。飲食上也要注意不要過多的攝入蛋白質含量高的東西。

腸胃疾病

秋季的膏蟹肥美，很多人便貪吃海鮮的甜美，而海鮮屬於陰寒的事物，吃多容易導致腸胃寒涼不耐受，造成腹瀉或者是消化不良的等腸胃疾病。

腸胃本身就有問題的人不應該過度貪鮮，吃東西適量即可。另外食物變質的速度比起夏天會延長一些，但也要注意飲食安全，冷飲和涼菜也不能夠過多的食用。

手足口病

在季節更迭的時候手足口病是很容易爆發的，加上氣溫降低，細菌的生存環境又回到了比較適宜的狀態，加上學生結束假期開始新的學期，回到學校人群聚集的地方更是容易導致細菌滋生。

人員較密集的地方保持良好的通風，養成良好的生活習慣，飯錢便後，戶外活動後洗手，防止病從口入。另外，可以對生活環境或者生活用品進行消毒處理，保持環境的衛生。

感冒發熱

感冒發熱是常見的疾病，但是白露時節的晝夜溫差較大，很多人還是很習慣開著空調，晚上不注意添衣，這樣很容易著涼，導致身體抵抗力下降，從而患上感冒繼而發熱。

感冒發熱要及時就診，多喝熱水，注意休息，保持房間的通風。另外在平時也要注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力。

白露的到來意味著真正的秋季的到來，天氣逐漸變得舒適，且秋季應該注重調養身體，以面對後面寒冷的冬季。