立秋當周12生肖的健康養生之道!

立秋當周12生肖的健康養生之道!

本周(2018年陽曆的8月6日至8月12日),即將迎來意味著夏天翻頁的一個節氣,那就是立秋。它的到來,就標誌著孟秋時節的正式開始,表示暑去秋來。而天氣則開始由熱轉涼,接下來便慢慢會過渡到深秋,乃至深冬。

對於不少的朋友來說,都喜歡著涼爽宜人的秋天,而這又是個豐收的季節。在歡喜迎接秋天到來之際,其實我們也應該跟著節氣來注意把關健康,瞭解下養生之道。因為健康才是一切的本錢,所以不能絲毫的麻痺大意。那麼,立秋當周12生肖的健康養生之道,這一周你該注意些什麼呢?

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